O que são os sais de jejum?

Portuguese · June 30th, 2021 · 0 corrections · 195 words · 2 min read

Amanhã começo um jejum que espero, demorará ao menos três dias. Tentarei fazer o máximo que o meu corpo me permite, mas se consigo fazer duas semanas, não terei que provar nada mais a mim mesmo.

Quando alguém faz um jejum, existem alguns problemas que possam prejudicar aos esforços que invistam para conseguir este objetivo. Um das coisas a considerar, é a necessidade constante de sódio, potássio e magnésio no cérebro para funcionar. Sem o que, experimentam dores de cabeça insuportáveis que farão danos irreversíveis e empurraram-se a abandonar.

No que me diz respeito, já fiz alguns tipos de jejuns, mas nunca por um longo período de tempo. Mesmo que eu nunca completei um dia sem comer, será oficialmente a primeira vez. Então comprei um produto chamado Fasting Salts da campanhã Nutri Align para preencher as lacunas importantes durante o meu jejum.

O meu objetivo principal é de descobrir se de fato tenho uma alergía a um alimento particular enquanto reforçar o meu carácter, desenvolver a minha paciência e para controlar melhor as minhas emoções.


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